[태그:] 건강
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장상피화생, 국민건강진단 위장·대장 내시경 결과
장상피화생 뜻과 원인, 치료법 오늘 국민건강진단 내시경 검사 결과를 들으러 갔다. 작년에 직장 건강검진 때 용종을 제거했는데, 1년 뒤에 위장과…
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[비건, 비거니즘] 손수현 신승은, 밥을 먹다가 생각이 났어
밥을 먹다가 생각이 났어, 두 친구가 쓴 비건 밥상 에세이 여성으로서, 비건으로 먹고사는 삶에 대한 진지한 생각들 손수현과 신승은이 일기처럼…
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대장내시경 전·후 음식주의사항& 검사주기
대장내시경 전·후 음식주의사항&검사주기 올해 국민건강보험공단의 일반건강검진, 구강검진, 위암, 대장암 건강검진 대상이라 소화기 내과를 방문하여 위장과 대장 내시경 검사를 예약했다. 참고로…
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허리통증과 완화운동: 디스크 예방 스트레칭
허리통증, 디스크에 좋은 완화운동 허리 부위에서 엉덩이를 거쳐 다리까지 넓은 부위에 걸쳐 통증이 이는 것을 요통이라고 합니다. 이러한 허리 통증은…
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파리바게뜨 샌드위치와 표준체중 1일, 한 끼 권장 칼로리 계산
오늘은 하루 세끼, 아니 두끼를 샐러드와 방으로만 때웠습니다. 파리바게뜨의 건강한 치킨커틀릿 샐러드 랩(280 kcal)과 크랜베리치킨호밀샌드위치(455 kcal), 그리고 치즈 듬뿍 어니언…
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